Как проходит первая встреча
Что подготовить заранее, о чем мы будем говорить и что останется у вас после первой встречи.
До встречи
После записи и оплаты я напишу вам в течение рабочего дня и подтвержу время. Если встречаемся онлайн, пришлю ссылку; если в кабинете — расскажу, как добраться.
Специально готовиться не нужно. Если хочется, запишите, что беспокоит и чего вы ждете от работы, — так проще начать разговор.
Для онлайн-встречи найдите тихое место, где вас никто не услышит. В наушниках обычно говорится свободнее.
На встрече
Я расспрошу, что привело вас сейчас, как давно это длится и что вы уже пробовали. Рассказывать можно так подробно, как вам удобно: о чем говорить, решаете вы.
К концу встречи мы вместе сформулируем запрос — то, что вы хотите изменить. Если станет понятно, что вам лучше подойдет другой специалист, я скажу об этом и подскажу, к кому обратиться.
После встречи
После первой встречи бывает и легче, и тяжелее — оба варианта нормальны. Разговор о трудном поднимает чувства, которые раньше удавалось не замечать.
Решение, продолжать ли, остается за вами. Если продолжаем, договариваемся о частоте встреч и о том, как будем понимать, что движемся к цели.